موقع جدایی گریه و بی‌قراری می‌کنه میگه نرو؟

من تمرین ها رو مرحله به مرحله با بچه م انجام دادم. اوایل حتی جدا شدنای کوتاه هم برامون سخت بود ولی الان داره مهد میره و خیلی بهتر میتونه ازم جدا بشه.

قبلا هر بار نمیدونستم باید بمونم یا برم یا اصلا از کجا شروع کنم. وقتی کم کم تمرین ها رو انجام دادم خیلی چیزا برام روشن تر شد. الان بچه م داره مهد میره.

قبلا دخترم حتی پیش مادربزرگش هم نمیموند. الان میتونم چند ساعت بذارمش پیشش و برم و خیلی خیالم راحت تره.

بعد از اجرای راهکارها بالاخره تونستیم مهد رفتن پسرم رو شروع کنیم و ادامه بدیم.

الان بچه م بدون اون گریه ها و بی قراری های قبلی میره مهد.

قبلا پسرم حتی پیش آدمای آشنا هم بدون من نمیموند. الان خیلی بهتر میتونه چند ساعت ازم جدا باشه.

اولش فقط میخواستم دخترم راحت تر ازم جدا بشه ولی بعد دیدم تو موقعیتای دیگه هم اعتماد به نفسش بیشتر شده.

بعد از چند هفته که تمرین ها رو با دخترم انجام دادم واقعا تغییرشو دیدم. هم اضطراب جداییش کمتر شد هم مستقل تر شده.

من دوره رو برای اضطراب جدایی دخترم گرفتم ولی چیزی که برام جالب بود اینه که اعتماد به نفسش هم خیلی بهتر شده.

راهکارها رو که برای پسرم انجام دادم اضطراب جداییش خیلی کمتر شد.

برای من خوبیش این بود که قرار نبود بچه م رو مجبور کنم. کم کم یاد گرفتم چطور کمکش کنم برای جدا شدن آماده تر بشه.

تازه بعدش فهمیدم خودمم خیلی اضطراب داشتم و ناخواسته اضطرابمو به بچه م منتقل میکردم.